Izobraževalne in gibalne delavnice

Delavnice za zaposlene so uporabne v mnogih vsakodnevnih situacijah.

Še posebej bodo v pomoč ljudem, ki zaradi svojega dela:
• veliko sedijo ali so dlje časa fizično neaktivni
• so nadpovprečno mentalno stimulirani
• se vsakodnevno srečujejo s stresnimi situacijami.

Zaposleni, ki so vključeni v gibalne delavnice pridobijo uporabna znanja o:

- Preventivnih metodah ohranjanja zdravja in dobrega počutja,

- Metodah samopomoči pri začetnih bolezenskih stanjih (prehladu, prebavnih motnjah, čustvenem neravnotežju ipd.),

- Notranjih organih in njihovi povezavi z delovanjem čustev,

 - Praktičnih vajah za sprostitev in razbremenitev telesa,

- Vajah za hitro obnovo, revitalizacijo telesa in vračanje dobrega počutja.

Vaje in sistem predaje znanja je oblikovan na način, da so udeleženci bolj motivirani za delo, da prevzemajo večjo odgovornost za svoje delovanje, dolgoročno pa se tudi pokaže, da zaposleni začutijo večjo pripadnost podjetju.

Vsebino in izvedbo delavnice lahko prilagodimo posebnostim skupine, če le te obstajajo.